03/11/2022

5 problemas ortopédicos comunes que debe conocer a medida que envejece

A medida que envejece, es más propenso a tener problemas ortopédicos. Por lo tanto, es una buena idea tener una comprensión básica de tales problemas antes de que comience a ver síntomas y se preocupe de manera alarmante.

Aquí hay cinco problemas muy comunes relacionados con los huesos y las articulaciones que debe conocer a medida que envejece:

1. artritis

La artritis es una enfermedad que impide el movimiento suave de las articulaciones. Más comúnmente, la artritis causa dolor, hinchazón, rigidez y pérdida de función. Hay más de 100 tipos de artritis. La palabra “artritis” proviene de dos palabras griegas que significan inflamación o degeneración de las articulaciones.

Los movimientos más comunes que causan dolor son doblar y estirar el brazo, la muñeca, la mano, los dedos, las rodillas y los tobillos. La artritis no mejorará por sí sola.

La artritis es la principal causa de discapacidad en personas mayores de 55 años. La mayoría de las personas con artritis sienten dolor y rigidez, especialmente por la mañana o después de períodos de inactividad. Es posible que no pueda hacer las cosas como solía hacerlo, pero aún puede estar activo.

2. Osteoporosis

La osteoporosis es una enfermedad que debilita los huesos y los hace más propensos a romperse. Muchas personas, tanto hombres como mujeres, lo tienen mucho antes de saber qué causó la pérdida ósea y la fractura de cadera. A menudo no se diagnostica porque sus primeros síntomas son vagos y se confunden fácilmente con los dolores y molestias del envejecimiento, o se atribuyen a otras causas.

La osteoporosis es una afección que afecta principalmente a personas mayores de 50 años, pero también puede afectar a personas más jóvenes. Afortunadamente, existen muchos tratamientos para ayudar a retrasar la pérdida de densidad ósea y muchas cosas que puede hacer para mantener sus huesos lo más fuertes posible. Si estás notando los síntomas de la osteoporosis, consulta al mejor cirujano de osteoporosis.

3. Dolor de espalda baja

La mayoría de las personas sufren dolor lumbar en algún momento de su vida. La parte inferior de la espalda suele albergar los músculos grandes del cuerpo que controlan el movimiento de las extremidades. Cada parte de la zona lumbar está asociada con diferentes actividades. Por ejemplo, si se inclina hacia adelante mientras levanta algo, los músculos en el medio de la parte baja de la espalda se usan para mover cada extremidad. Si gira o se mueve hacia un lado, son los músculos de la parte inferior de la espalda entre los omóplatos los que se utilizan. El dolor puede ser causado por cualquier daño a estos músculos, ya sea un accidente, malos hábitos de ejercicio (como estar sentado frente a una computadora por mucho tiempo). Si bien la mayoría de los dolores lumbares desaparecen en dos semanas, algunos son signos de problemas de salud más graves que deben abordarse. Si experimenta dolor de espalda, saber cuál es la causa de ese dolor y cuál es la mejor manera de cuidarlo puede ayudar a controlar los síntomas. Así que visite a su médico ortopédico y busque ayuda profesional.

4. Fractura de cadera

Una fractura de cadera es más común entre las personas de 65 años o más, pero las personas más jóvenes también pueden sufrir esta lesión. El anciano es propenso a las fracturas debido a la osteoporosis, una condición en la que el hueso es poroso y frágil. Las articulaciones se lesionan fácilmente debido a la disminución de la densidad ósea. Las caídas son otra causa importante de fracturas de cadera en personas mayores. El dolor que resulta de una fractura de cadera puede ser abrumador para los pacientes, especialmente si tienen condiciones de salud preexistentes que ya estaban siendo controladas.

Para mantener huesos sanos y disminuir la posibilidad de sufrir una fractura de cadera, es importante saber qué causa este tipo de fracturas y cómo prevenirlas. Consultar un médico experimentado en el tratamiento de fracturas en Calcuta para asistencia personalizada.

5. Tendinitis

La tendinitis es la inflamación e irritación del tejido grueso similar a un cordón que une los músculos al hueso. La inflamación ocurre cuando estas áreas se usan en exceso. La tendinitis puede ocurrir debido a una lesión directa o al uso excesivo. La ubicación común de la tendinitis es en el hombro, la espalda baja o el tendón de Aquiles (en el talón).

La tendinitis puede causar dolor ardiente y rigidez en una determinada articulación, pérdida de fuerza en ese tipo de movimiento o dificultad para mover esa articulación a través de ciertos rangos de movimiento. El estiramiento adecuado y el uso de medicamentos antiinflamatorios pueden ayudar a aliviar la tendinitis. Póngase en contacto con un especialista en ortopedia para un diagnóstico completo si nota signos de tendinitis.

Ultimas palabras

Estos son cinco de los problemas ortopédicos más comunes que debe tener en cuenta a medida que envejece. Por supuesto, hay muchos otros problemas relacionados con los huesos y las articulaciones que puede experimentar. Hable con un médico para obtener más información.