Cómo elegir máquinas caseras de presión arterial

Controlar su presión arterial es una excelente manera de ver si sus medicamentos o los cambios en su estilo de vida están ayudando a reducir su presión arterial. También pueden ayudarlo a tener una idea de cómo su presión arterial se ve afectada por factores externos y ambientales, y a controlar las métricas de salud clave a lo largo del tiempo.

Incluso las personas sanas deben hacerse análisis de sangre de rutina. Si bien es posible que no tenga un laboratorio en casa para procesar sus análisis de sangre, al menos puede comprar una máquina de presión arterial en línea.

Medir su presión arterial regularmente es vital, porque la presión arterial alta puede provocar ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares, y la presión arterial baja puede causar mareos y desmayos. Y con eso en mente, hemos investigado por usted para ayudarlo a identificar exactamente qué buscar cuando está comprando. Empecemos.

Cómo elegir una máquina BP

Internet será tu mejor aliado cuando busques un tensiómetro. La mejor manera de comenzar es realizar algunas búsquedas y familiarizarse con lo que hay en el mercado.

Aquí hay algunos consejos para tener en cuenta al comparar diferentes productos:

1. Comprobar la precisión

Algunos dispositivos son más precisos que otros y puede valer la pena pagar un poco más a cambio de calidad. Después de todo, no tiene sentido monitorear sus signos vitales si sus mediciones son incorrectas. Para obtener los mejores resultados, busque un dispositivo que haya sido validado por la Sociedad Británica de Hipertensión o un equivalente local. Conozca sus números mientras lo hace, para que pueda saber si una medida es buena o no.

2. Leer reseñas

Es una buena idea leer reseñas de productos antes de cualquier compra en línea, pero es particularmente importante para compras de mayor valor, como las máquinas para medir la presión arterial en el hogar. Lea críticas negativas y positivas, y busque personas con antecedentes e historiales médicos similares.

3. Verifique las políticas de devolución

La mayoría de los proveedores de renombre ofrecerán una política de devoluciones para que pueda devolver o cambiar su dispositivo si no está satisfecho con él. Esto es importante porque es posible que ordene accidentalmente el tamaño de manguito incorrecto o termine con un dispositivo defectuoso. Vea también cuáles son sus políticas sobre la recalibración, ya que es posible que de vez en cuando necesite devolverlo para que lo recalibren y asegurarse de que las lecturas sigan siendo precisas.

4. Encuentra un modelo autoinflable

Los monitores de presión arterial autoinflables suelen ser más fáciles de usar y pueden dar lecturas más precisas cuando están configurados correctamente. También compensarán cualquier cambio sutil en su cuerpo que un modelo manual podría no detectar.

5. Piense en funciones adicionales

Los diferentes monitores de presión arterial tienen diferentes funciones, por lo que querrá dedicar un tiempo a priorizar las funciones que son más importantes para usted. Por ejemplo, tal vez esté compartiendo el dispositivo y desee un modelo digital que pueda almacenar información sobre varios usuarios. O tal vez su visión es un poco pobre y necesitaría un monitor con una pantalla más grande.

6. Piense en los datos

Uno de los principales beneficios de tener un tensiómetro en el hogar es el hecho de que lo ayuda a obtener datos de atención médica que de otro modo podrían haberse perdido. Sin embargo, eso solo te llevará hasta cierto punto. Siempre que sea posible, querrá elegir un dispositivo que le facilite compartir esos datos, ya sea a través de una aplicación de teléfono inteligente que lo acompañe o compartiendo información con su médico.

7. No tengas miedo de probar diferentes modelos

Si aún no está seguro de qué modelo elegir, puede seleccionar algunas empresas que tienen garantías de devolución de dinero de 28 días. Luego puedes probar cada producto uno por uno, devolviéndolos si no estás satisfecho, hasta que te quedes con uno con el que estés satisfecho.

¡A por ello!

Ahora que sabe qué buscar en un kit de presión arterial para el hogar, el siguiente paso es que comience a navegar y vea qué dispositivo es el más adecuado para usted. Tenga en cuenta los consejos que hemos compartido aquí, y cuando esté listo, siga adelante y dé el paso. Es una de las mejores inversiones que puedes hacer.

Alyssa Johnson es una escritora independiente que se especializa en escribir sobre el campo de la medicina. Cuando no está escribiendo, le gusta navegar, leer libros o pasear con su perro.