La fuga involuntaria de orina se conoce como incontinencia de orina. No es una enfermedad. Significa que un hombre tiene un problema del tracto urinario y necesita usar productos para la incontinencia. Los riñones producen orina, que luego se retiene en la vejiga urinaria, un saco muscular. Desde la vejiga, un tubo conocido como uretra viaja a través de la próstata y el pene hacia el exterior del cuerpo. El esfínter urinario, un anillo de músculos, rodea este canal. Los impulsos nerviosos le indican al esfínter que permanezca cerrado mientras la vejiga permanece relajada y se llena de orina.
La prevalencia de la incontinencia aumenta con la edad y afecta la calidad de vida de hombres y mujeres. La evaluación inicial se lleva a cabo en el consultorio del médico de familia y generalmente excluye pruebas urológicas o ginecológicas. El objetivo principal de la evaluación es encontrar posibles motivos tratables. La incontinencia se considera crónica si no hay una razón tratable identificable. Los siguientes pasos son el tipo de incontinencia (de esfuerzo, por rebosamiento y funcional) y el grado de urgencia con el que debes manejarla.
¿Qué tipos de incontinencia urinaria existen?
Hay tres formas principales de incontinencia urinaria, incluida la incontinencia completa, que se caracteriza por la fuga persistente de orina de la vejiga. Los diversos tipos de incontinencia se analizan con más detalle a continuación:
La urgencia de orinar de manera repentina, intensa y desesperada se conoce como incontinencia funcional, incontinencia quirúrgica o vejiga hiperactiva. Incluso cuando tu vejiga no está llena, este impulso puede hacer que pierdas orina, ya que es muy intenso. La incontinencia funcional es provocada por el mal funcionamiento de los músculos que controlan la vejiga, no por un problema fundamental de la vejiga. Antes de que su vejiga esté llena, estos músculos se contraen, lo que indica un impulso de evacuación. Es, por tanto, un problema funcional.
Es posible que tenga incontinencia por rebosamiento si no puede vaciar completamente la vejiga y gotear orina después de ir al baño. Si bien a algunas personas con esta enfermedad se les insta a orinar cuando ocurre la fuga, muchas no sienten nada hasta que su ropa interior con cinturón están empapados. Además de dificultar el comienzo de la micción, la incontinencia por rebosamiento puede hacer que se despierte con frecuencia por la noche y aumente potencialmente el riesgo de desarrollar una infección del tracto urinario. Este tipo de incontinencia de orina es más común en hombres que en mujeres.
Los músculos del suelo pélvico debilitados provocan incontinencia bajo estrés. Pérdidas de orina al estornudar, reír, toser, levantar objetos o empujar un silla de ruedas son síntomas típicos. Aunque con frecuencia no empeora debido a la menopausia, la incontinencia de esfuerzo está muy extendida durante la perimenopausia.
Principales causas de la incontinencia urinaria
Las personas que tienen incontinencia pueden hacerlo por una variedad de razones. Estas causas con frecuencia no se pueden evitar y requieren atención médica. La edad y el trauma de la maternidad en las mujeres son dos de los principales factores que hacen que las personas desarrollen incontinencia urinaria.
La disfunción muscular después de un accidente cerebrovascular es posible. Un accidente cerebrovascular también puede afectar negativamente a los músculos que controlan la vejiga y el suelo pélvico. Una vez que un accidente cerebrovascular ha afectado su sistema urinario, puede experimentar incontinencia. La fisioterapia puede ayudar a controlar la incontinencia causada por un accidente cerebrovascular.
Probablemente no sepa que tener diabetes hace que su cuerpo genere más orina. Es un esfuerzo por parte de su cuerpo para volver a equilibrar sus sistemas. Lamentablemente, puede haber problemas de fugas debido al aumento de la producción de orina. Es posible que pueda dejar de experimentar incontinencia o la necesidad frecuente de orinar si recibe tratamiento para su diabetes.
Puede orinar incluso con más frecuencia si consume ciertas bebidas, como las que tienen un alto contenido de cafeína o alcohol. Las ganas frecuentes de orinar desaparecen cuando se abstiene de consumir estos líquidos. La estrategia más sencilla para tratar esta enfermedad y detener la incontinencia que provoca es beber menos agua, ingesta alimentos y bebidas nutricionalesy bébalos con moderación.
- Trastornos del suelo pélvico
¿Tienes problemas musculares en el suelo pélvico? Sin una solución, puede alterar el funcionamiento de los riñones y la vejiga. El ejercicio es una forma de deshacerse de la incontinencia por trastornos del piso pélvico. Puede aliviar el síntoma de incontinencia y disminuir las fugas fortaleciendo los músculos pélvicos con movimientos específicos.
Los problemas de salud repentinos pueden provocar incontinencia. Por lo general, estos problemas se resuelven después de una ronda de terapia y no exigen medicación continua. ¿Sospecha que una enfermedad recurrente está causando que su orina se escape debido a sus síntomas? Si es así, deberá continuar el tratamiento durante un tiempo considerable. La mayoría de los problemas crónicos no desaparecen a menos que reciban atención continua o se prevengan.
Una infección del tracto urinario es una de las principales razones de la incontinencia. Tales infecciones pueden hacer que sea incómodo orinar y dejarlo con la necesidad constante de usar el baño. Afortunadamente, la necesidad de orinar normalmente desaparece una vez que la infección ha sido tratada de manera efectiva. Usted puede prevenir infecciones siguiendo un estilo de vida saludable y usando excelentes higiene personal.
Las causas más probables de incontinencia en las mujeres son el embarazo y el parto. A medida que crece durante el trabajo de parto, el útero ejerce una presión adicional sobre la vejiga durante el embarazo. Debido a esto, muchas mujeres embarazadas que experimentan incontinencia generalmente descubren que los síntomas desaparecen unas semanas después de dar a luz.
Si bien la incontinencia de orina afecta a alrededor del 50 % de las mujeres embarazadas, no todas estas mujeres experimentan síntomas que desaparecen después del parto. En la mayoría de los casos, se requieren terapias o tratamientos adicionales para revertir la enfermedad. Esta etapa particular de la vida de una mujer puede alterar su cuerpo de varias maneras, incluidos los músculos que protegen la vejiga, la uretra y otros órganos.
Pensamientos finales
Aunque la incontinencia urinaria es un problema frecuente, puede disminuir significativamente la calidad de vida. Hablar de este tema con su médico o clínico puede ser difícil si tiene incontinencia. Pero tenga en cuenta que no es nada de lo que avergonzarse y que tiene varias opciones de administración, que incluyen suplemento dietético y nutricional ajustes, entrenamientos que puedes hacer en casa y atención médica.
¿Tienes problemas de incontinencia? Debes ser consciente de que es una condición tratable con el tiempo. Algunas personas, particularmente las mujeres, piensan que esta condición médica es un problema inevitable o una parte normal de la vida. Estar en contacto con andadores.pro médico de inmediato si nota que la incontinencia le impide disfrutar de una rutina. Podemos ofrecerle varias alternativas para abordar sus problemas de salud. Para obtener más información, envíe un correo electrónico a andadores.pro a [email protected] o llámenos al andadores.pro.
